№ 1-2 Январь 2005 г.

Праздник для себя, любимой!

Как приятно заняться собой, когда вся эта праздничная суета почти завершилась и остается только ожидать Нового года. В эти минуты как никогда хочется расслабиться, но при этом быть бодрой, красивой и готовой к встрече праздника .

Данной методике я следую уже три года и всегда остаюсь довольной. Надеюсь, и вам это понравится и поможет выглядеть на все сто!

Итак, для начала скажу, что вся программа подготовки начинается за несколько дней, и поэтому я распишу все по порядку.

29 января

Через несколько дней праздник, а в какой вы форме? Так вот, мои дорогие, предлагаю устроить разгрузочный день. Я все разделила на шесть приемов. Помимо всего, если между приемами захотите перекусить, то только горячий чай или кофе, без сахара.

  1. 3 ст. л. овсяных хлопьев залить 150 мл кипятка, настоять 10 минут и скушать с чаем.
  2. Яблоко.
  3. Баночка йогурта.
  4. 3 ст. л. овсяных хлопьев залить 150 мл кипятка, настоять 10 минут и скушать с чаем.
  5. Яблоко.
  6. Баночка йогурта.

Вечером сделайте себе педикюр.

Сделать очистительную маску для тела, лица.

5 ст. л. овсяных хлопьев, 1 ч. л. соды, 1 ч. л. соли, вода. Все перемешать до консистенции густой сметаны и намазать себя этой массой минут на 10. После чего все тщательно смыть водой и нанести увлажняющий крем или разбавленный с водой сок лимона.

30 января

Спланировали уже, когда и что будете сегодня готовить (ну, торты там, салатики)? Если вы уже все продумали, займитесь собой.

Для начала повторите вчерашний разгрузочный день. Животик у вас уберется - это точно. Кожу вы вчера очистили, так что сегодня займемся ее видом. Для этого примем волшебную целительную ванну и сделаем обертывание.

Приготовьте следующую смесь: 1 ст.л.меда, 1 ст.л.соли, 2 ст.л.оливкового, растительного или орехового масла. Все тщательно перемешать. Намазать на проблемные места (живот, ягодицы, ноги) и обернуть все плотно целлофаном. Через 15 минут смыть гелем для душа и смазать кожу увлажняющим кремом. Сделайте маникюр. Приятных снов.

31 января

Вот и все. Последние рывки на пути к празднику. Во-первых, помните, что сегодня не устраивайте разгрузочный, но это не значит, что можно все жрать. Будьте сдержаны в пище, это же вам на пользу. А во-вторых, на этом приготовления и обновления ваши не заканчиваются. Кое-что еще осталось.

Вечером лучше спать не ложиться, может появиться головная боль, да и состояние после вечернего сна вялое. Лучше прилягте днем или понежьтесь подольше с утра в кровати.

В 20.00 примите ванну. Добавьте туда стакан молока, отвар мяты, мелиссы и ромашки, а также можно немного меда. Полежите в ней не больше 30 минут. Обмойтесь. Смажьте кожу увлажняющим кремом.

В 21.00 займитесь прической, макияжем и маникюром (покройте ногти лаком).

Около 23.00 примите побольше витамина С. Начните сервировать стол (посуду помойте заранее).

К 00.00 вы уже будете в полной готовности провожать старый год, а ваши близкие и друзья будут на вас смотреть и удивляться - когда же это вы успели и стол накрыть, и стать такой неотразимой.

Можете быть уверены, что следующие слова станут вашими: “… Как эта женщина красива и бесконечно молода!”

Главное правило хорошего вида - почаще улыбайтесь!

Елена ВОРОНОВА

Фэн-шуй под елкой

Что делать, чтобы жить богато и счастливо

Каждый Новый год в воздухе оживают суеверия и приметы всякого рода. А в продаже появляются символы года по восточному календарю. Толпы, то есть стаи петухов, в основном прилетевших из Китая, смотрят на нас изо всех витрин. И мы с радостью поддаемся на их трубный зов.

Праздник ожидания праздника - что может быть лучше. Закупка подарков, новых костюмов, деликатесов и еще много других приятных мелочей.

Весь декабрь, ну половину декабря точно, мы живем в предвкушении Праздника. И, конечно, важно не проморгать праздник и встретить его правильно по всем приметам.

1. Деньги. Главное - знать чего хочешь. Например, хотите денег - все же так просто - повесьте денежку на ваше новогоднее дерево, елку то есть или пихту. Не занимайте денег под Новый год. Положите денежку в карман, чтобы весь год деньги не переводились.

2. Слава. Хотите славы - повесьте на пихту медальку. Или кубок, или вазу свою хрустальную поставьте под елку. (Положите в вазу, кстати, денег, и медалей, и еды побольше).

3. Путешествия. А вот еще идея - все советуют поставить тарелку с зернышками на стол для петуха. А если вы мечтаете о путешествиях - поставьте еду той страны, куда вы стремитесь. Турция - чечевица, например. Китай, Таиланд, Индия и т.п. - рис, и красным перцем побольше посыпьте для верности, там все так делают. А в Америку соберетесь - поставьте тарелку с кукурузой. Эту примету я сама только что придумала. Напитки из зерновых вы сами знаете какие.

4. Удача. Не скупитесь на подарки. Новый год надо встречать щедро. Но, конечно, дорогой подарок не должен поставить человека в неловкое положение.

5. Сытая жизнь. Вкусный стол - само собой.

6. Друзья. Чем шумнее компания, тем лучше. И не забыть в три часа утра прокукарекать.

7. Любовь. Любовь зла - полюбишь и козла. Это не для вас! Запомнили? Любовь не купишь, не нагадаешь. Тут как петух клюнет, так и влюбишься, не задумаешься. Какая может быть примета, не знаю. Сфотографироваться с любимым под елкой и держать весь год совместное фото на видном месте - чтобы все завидовали. Веселого Нового года!

Николай ПОХМЕЛКИН



первая полоса | содержание номера

о газете | архив | напишите нам
Погода в Тюмени Погода в Сургуте

© vecherka.org , 2004-2012
Rambler's Top100